Ogni nuovo anno coincide con l’inizio dei buoni propositi. Fra i desideri più ambiti: ridurre il peso e ritornare in forma. Tuttavia, l’entusiasmo del nuovo anno potrebbe essere un cattivo consigliere e indurre ad azzardi inutili e dannosi. Per aiutare chi ha intenzione di affrontare il problema del peso in questo nuovo anno, abbiamo voluto sintetizzare tre consigli chiave che possono rappresentare una …