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Gioiosa Marea – Palestra “Poseidon” da 25 anni per il tuo benessere fisico e mentale

Alessandro Lembo Luscari

Mens sana in corpore sano dicevano i latini. La forma fisica infatti è importante per la nostra salute, ma mantenere il proprio corpo in buona forma ha delle ripercussioni incredibili anche sul benessere mentale. E oggi, ai tempi del Coronavirus, dopo mesi di lockdown e di “isolamento”, rimettersi in forma è importante ancor di più per riacquistare benessere fisico e mentale. L’attività …